ملف متكامل عن صيام المتقطع وفوائدة مع ساعات التي تتناسب مع كل حالة وماذا يحدث للجسم وقت الصيام وانظمة غذائية تتناسب مع الصيام ونوع التمارين المناسبة معه
تمارين الفاكيوم
60
متابعة مدة شهر
250
تمارين الكور+الفاكيوم
140
150
متابعة مدة شهرين
350